なぜ歯が黄色いのか？
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ワイン、紅茶、コーヒーを頻繁に飲んだり、特定の着色料を含む食品を食べると、歯のエナメル質の色合いに影響します。これらの食べ物や飲み物は、歯の表面に色の粒子を残し、時間が経つにつれて歯の身體檢查エナメル質に浸透し、黄色やくすんだ感じの歯になります。

歯のディープクリーニングはどうやるの？
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ディープクリーニングは何をするのですか？スケーリングでは、歯周病専門医が手持ちの歯科用スケーラーを使用して、歯肉線の上下にある歯から歯垢を手動で掻き出します。また、金属製の先端が振動する超音波ツールや、歯石を洗い流すための水スプレーを使用することもあります。

健康な歯のためにすべきこと、してはいけないことは？
歯磨きやフロスの使用、正しい食生活はもちろんですが、お口の健康を保つために最も重要なことは、歯科医に診てもらうことです。定期的な検診は、汚れやバクテリアのない健康なお口を保つのに役立ちますが、健康問題の早期警告サインを探すのにも良い方法です。タバコは吸わないようにしましょう。

歯は何回洗えばいいのですか？
米国歯科医師会は、フッ素入り歯磨き粉を使って1日2回、1回につき2分間歯を磨くことを推敏感牙齒解決奨しています。歯を磨くと、食べ物や歯垢（歯の上にできる粘着性のある白い膜で、細菌を含んでいる）を取り除くことができます。

歯を丈夫にする食べ物は？
それから、低脂肪または無脂肪の牛乳、ヨーグルト、チーズ、強化大豆飲料、豆腐、鮭缶、アーモンド、濃い緑の葉野菜など、カルシウムが豊富な食品は、強い歯と骨を促進する働きがあります。

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